Ingredienti
Fiocchi di avena 50g
100g latte vegetale
1 banana matura
4 datteri
10g di uvetta
2 noci
5g semi di sesamo
10g sciroppo d’acero
Noce moscata e cannella q.b
Procedimento
Frullate la banana con il latte vegetale.
In un mixer unite tutti gli altri ingredienti e tritate grossolanamente.
Incorporate ora il frullato e amalgamate l’impasto. Infornate per 25/30 minuti a 180’ o comunque fino a doratura.